Яблочная Овсяная Запеканка с кефиром

Ингредиенты:

• Кефир – 3 ст. л.
• Яйцо – 1 шт.
• Овсяная мука – 3 ст. л.
• Яблоко – 1 шт.

Приготовление:

1. Приготовление теста: В глубокой миске смешайте 3 столовые ложки кефира , одно яйцо, овсяную муку и разрыхлитель .Хорошо перемешайте до однородной массы.

2. Добавление яблока: Очистите яблоко от кожуры. Одну половинку нарежьте кубиками и добавьте в тесто. Вторую половинку нарежьте дольками – они понадобятся для украшения.

3. Формирование запеканки: Переложите тесто в подходящую форму для запекания. Сверху аккуратно выложите дольки яблока.

4. Запекание: Поместите форму в микроволновую печь и готовьте на высокой мощности в течение 5 минут.

5. Подача: Когда запеканка будет готова, аккуратно выньте ее из микроволновки и переложите на тарелку. Подавайте с густой сметаной сверху.

Наслаждайтесь вашей вкусной и полезной яблочной овсяной запеканкой!

#люблюготовить

#вкуснаяеда

#полезнаяеда

#готовимвкусно

#перекус

#готовлюдома

#завтрак

#ужин

#обед