Очередная шикарная книга от Курпатова. Как же он умеет нормальным языком объяснить все медицинское, приправив шуткой и примером из практики. Очень круто.
Теперь окончательно понятно, что такое всд, панические атаки, от чего это, почему и как с этим бороться, если есть.
Даже у кого этой бяки нет, стоит прочитать, для понимания, что бывает, если насиловать свой организм.
Плохой сон, стресс, нервы, недосказанности по жизни, непринятие реальности и многое подобное выливается в невроз или всд. Не стоит доводить до этого, сложно потом жить с таким и вылечиваться.
В этой книге он дал ответы на все, даже как лечить. Аплодирую стоя. И обязательно пойду слушать другие его подобные книги, в списке еще 4, которые помогут жить лучше и не болеть.

#отзыв

#книги

#курпатов

#какпобедитьпаническиеатаки

#паническиеатаки

#book

#book5house