Очень вкусный получился завтрак и питательный.

✅ ЗАВТРАК КБЖУ 431/27/23/26

Омлет с сыром и бутербродом
▫️Яйцо 2 шт
▫️Молоко 20 мл
▫️Сыр 15% 20 г
▫️ Бездрожжевой хлеб 50 г
▫️Творожный сыр 30 г
▫️Помидор 100 г
▫️Специи по вкусу
⚪️Яйцо с молоком взболтать, добавить натертый сыр и выпекать омлет на сковороде. На хлеб намазать творожный сыр и выложить кружочки помидора, сверху украсить сыром.
⠀

#люблюготовить

#вкуснаяеда

#полезнаяеда

#готовимвкусно

#перекус

#готовлюдома

#завтрак

#ужин

#обед