И по традиции делюсь своим завтраком!!!🥗
Готовила вечером, к утру пропитался. Очень вкусно!!!
Ингредиенты: 
▪️ Морковь вареная — 50 г 
▪️ Свекла вареная — 50 г 
▪️ Куриная грудка — 70 г 
▪️ Грецкие орехи — 15 г 
▪️ Сметана 15% — 70 г 
▪️ Чернослив — 20 г 
▪️ Сыр — 35 г 

Приготовление: 
1️⃣ Морковь и свеклу нарежьте кубиками, выложите на сковороду, залейте водой и варите до готовности. 
2️⃣ Измельчите орехи. 
3️⃣ Замочите чернослив на несколько минут, затем нарежьте кусочками. 
4️⃣ Натрите сыр на крупной терке. 
5️⃣ Нарежьте куриную грудку кусочками. 

Собираем салат слоями: 
½ свеклы → курица с орехами → сметана → морковь с сыром → сметана → чернослив → сметана → оставшаяся свекла. 

Можно приготовить с вечера и поставить в холодильник, чтобы салат хорошо пропитался. Украсьте сверху нарезанным укропом. 

Если нет времени готовить, все ингредиенты можно просто съесть отдельно — тоже вкусно и полезно! 

Приятного аппетита! 🍽️

#люблюготовить

#вкуснаяеда

#полезнаяеда

#готовимвкусно

#перекус

#готовлюдома

#завтрак

#ужин

#обед