❣️В гармонии с Луной: что такое экадаши и как поститься в эти дни.

Влияние Луны 🪐 на Землю 🪐 неоспоримо. Она регулирует движение океанских вод, воздействует на атмосферное давление и температурный режим, влияет на магнитное поле нашей планеты.

Фазы Луны оказывают заметное воздействие на поведение представителей животного мира — рыб, птиц и других живых существ.

Учёные и исследователи продолжают изучать, как спутник Земли влияет на человека. Особое внимание уделяется экадаши — особым дням лунного календаря, название которых в переводе с санскрита означает «одиннадцать». Эти дни приходятся на 11-е и 26-е числа лунного месяца и считаются благоприятными для духовных практик и оздоровительного голодания.

Почему же люди по всему миру добровольно отказываются от пищи и жидкости в эти дни? В чём заключается польза такого воздержания?

Давайте разберёмся в этом вопросе подробнее.