Давно с вами не делилась рецептами завтраков!
Сегодня на скорую руку приготовила
ЯБЛОЧНУЮ ШАРЛОТКУ В МИКРОВОЛНОВКЕ

КБЖУ на всю порцию: 522/35/20/52

Ингредиенты:
✅ творог 150 г
✅ яйцо
✅ овсяные хлопья 30 г
✅ подсластитель
✅ корица
✅2 маленьких яблока или 1 большое

ПРИГОТОВЛЕНИЕ :

🔴Смешать творог, яйцо, овсянку, подсластитель.

🔴Яблоки очистить и нарезать, посыпать корицей,добавить к массе.

🔴Все перемешать, сверху можно так же выложить яблоки.

🔴Отправить в микроволновку на 5 минут. Перевернуть на тарелку. Наслаждаться этим божественным завтраком 🍴

Вкуснятина!🥮

#люблюготовить

#вкуснаяеда

#полезнаяеда

#готовимвкусно

#перекус

#готовлюдома

#завтрак

#лето2025

#обед