День 135/365 Путь Творца⁣⁣ Тема: «Здоровье»

Тайм-аут

Задание: Сделай перерыв в течение дня — просто сядь и ничего не делай 5 минут.
⁣⁣⠀
Мотивация: Остановка — тоже путь. Тело слышит, когда ты его не гоняешь.

📍Выполнила
Отметься:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✅ «Готово» — если сделал(а)⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
🌱 Осознание — если хочешь поделиться⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
👍 Реакция — если просто читаешь, но в потоке⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Это важно. Это фиксирует. Это якорит.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
До встречи завтра. Ты на Пути 🌿⁣⁣⠀⁣⁣

ДОНАТ карта сбера: 2202 2062 0880 4745⁣⁣⠀⁣⁣
Татьяна Дмитриевна С