🍽️ Вкусный и полезный завтрак! 🌟

Друзья, сегодня хочу поделиться с вами рецептом, который, уверена, понравится всем! Это не только вкусно, но и очень полезно. Начнем с ингредиентов:

🛒 Ингредиенты:

• 30 г кураги или чернослива (замочить в холодной воде на 10 минут)

• 30 г овсяных хлопьев

• 1 ч.л. кокосовой стружки

• 20 г грецких орехов (мелко порезать)

• 100 г несладкого йогурта

👩‍🍳 Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты в миске.

2. Дайте смеси постоять 10 минут, чтобы овсянка немного набухла.

3. Начините курагу или чернослив полученной смесью, а остатки смеси просто съешьте.

☕️ Подавайте с кофе без сахара или со стевией — так будет еще вкуснее!

Этот завтрак отлично зарядит вас энергией на весь день и подарит отличное настроение. Пробуйте и делитесь впечатлениями! 💚✨

#люблюготовить

#вкуснаяеда

#полезнаяеда

#йогурт

#готовимвкусно

#готовлюдома