У сердца — свой возраст. И оно может быть старше вас на 10–20 лет🫀Факт!

Новое крупное медицинское показало: при диабете 2 типа, гипертонии и ожирении сердце изнашивается быстрее, чем у здоровых людей.

С помощью точной МРТ-диагностики исследовали более 39 000 человек. У многих «метаболически нездоровых» участников сердце выглядело на десятки лет старше их биологического возраста.

📌 Что это значит:
— сердце хуже качает кровь
— ткани становятся менее эластичными
— выше риск сердечной недостаточности и инфаркта

❗️ Важно: этот процесс можно замедлить и даже частично обратить. Контроль сахара, давления и веса напрямую влияет на «возраст» вашего сердца. Так что мы не только лечим диабет, но еще и защищаем сосуды, сердце, мозг на годы вперёд.

Не дайте вашему сердцу стать пенсионером раньше времени.

Ваш нутрициолог Елена