Как выбрать качественную томатную пасту? 🍅🥫

1. Состав по ГОСТу – только томаты и вода (или просто томатная паста). Никаких крахмалов, уксусов, фруктовых пюре или загустителей.

2. Без консервантов– современные технологии (термообработка, асептическая упаковка) позволяют сохранять продукт без химии.

3. Минимум добавок– соль и сахар не обязательны, в самих томатах их достаточно.

4. Натуральный цвет – ярко-красный или темно-бордовый оттенок без искусственных красителей.

5. Упаковка – предпочтительнее стекло или тетрапак (меньше окисления).

Как проверить качество: разведите пасту водой – хорошая растворится без комков, подделка даст осадок или белесый оттенок.

Выбирайте осознанно!
Ваш нутрициолог Елена ❤️