Зависимость: когда мы становимся пленниками 🚫

Зависимость – это не только про алкоголь и запрещённые вещества. 📉

Основные виды:
• Эмоциональная зависимость 💔
• Курение 🚬
• Зависимость от страданий 😞
• Зависимость от работы 💼
• Зависимость от гаджетов 📱
•Алкоголь🍷

Курение – серьёзная физическая и психологическая зависимость:
⚡️ Затрагивает все системы организма 🔬
⚡️ Формирует устойчивый паттерн поведения 🎯
⚡️ Создаёт ложное ощущение спокойствия 😌
⚡️ Требует значительных финансовых затрат 💰

5 мая в 17:00 проведём разбор этих тем на прямом эфире. Вы узнаете:
• Как распознать признаки зависимости 🔍
• Почему мы цепляемся за токсичное поведение 🤔
• Как начать путь к свободе 🚶‍♀️
• Практические инструменты для работы с зависимостью 💪

🔥Бонус: бесплатный гайд с техниками самопомощи 🎁

👉 Присоединяйтесь к стриму

#психология

#зависимость

#самопомощь

#стримы

#здоровыйобразжизни