stroyneem_s_elenkoy
Если вдруг еще не приготовили😉☺️, то 👇ПП Творожная пасха с тертым шоколадом и кокосом (без сахара, но с натуральной сладостью!)Ингредиенты:⚪️ Творог 5% – 450 г (меньше жира, но можно и 9%, если хотите кремовую текстуру)⚪️ Натуральный заменитель сахара– по вкусу (стевия, фитпарад или 1-2 ст. л. мёда/сиропа топинамбура, если допускаете натуральные подсластители) ⚪️ Мягкий творожный сыр/греческий йогурт или топленая ряженка – 100 г (вместо сливочного масла для легкости)⚪️ Сметана (10-15%)– 100 г (меньше жирности, чем в оригинале)⚪️ Кокосовая стружка – 30 г (можно немного уменьшить, если следите за калориями)⚪️ Тёмный шоколад (85%+ какао)– 70 г (меньше сахара, больше пользы)⚪️ Ванильный экстракт или корица – по вкусу (для аромата без калорий) Приготовление:1️⃣ Творожная масса: В блендере смешайте творог, мягкий сыр/йогурт, сметану и подсластитель до однородности. 2️⃣ Шоколад: Натрите тёмный шоколад на мелкой тёрке. Отложите 1 ч. л. для украшения. 3️⃣ Смешивание:Добавьте в массу кокосовую стружку, большую часть шоколада и ваниль/корицу. Аккуратно перемешайте. 4️⃣ Формовка: Выстелите пасочницу влажной марлей, выложите массу, утрамбуйте. Накройте марлей, поставьте под гнёт (банка с водой) и уберите в холодильник на 6-8 часов.5️⃣ Подача: Переверните пасху на тарелку, растопите отложенный шоколад (можно с каплей кокосового молока для гладкости), полейте сверху и посыпьте кокосом. Такой десерт получится нежным, вкусным и гораздо легче привычного! 😊 Можно добавить ягоды для свежести или немного орехов для хруста. 🥥🍫
5
8 месяцев назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети