День 1 из 365. Путь Творца начался.

Стоп негативным мыслям

Задание: Сегодня отследи все негативные мысли о себе. Запиши каждую и рядом напиши позитивную, доброжелательную версию этой мысли.

Мотивация: Измени ход своих мыслей — и начнёт меняться твоя реальность. Каждая негативная мысль, которую ты переформулируешь, становится кирпичиком твоей уверенности в себе.

Ты сделал первый шаг.
Он всегда самый важный — не потому что трудный,
а потому что он меняет направление.

📝 Сегодняшнее задание — это не просто действие.
Это договор с собой.
Ты не обязана/обязан делать идеально — ты выбираешь делать осознанно.

🌀 Выполнил(а) — отпишись в комментариях:
✅ «Готово» — если сделал
🌱 Короткое осознание — если хочешь поделиться
👍 Реакция — если просто хочешь быть в поле

Зачем?
📍 Потому что фиксация — это форма поддержки.
И ты не один/одна на этом пути.

До завтра ⭐️