Как сохранить уверенность в условиях подросткового общества?

⚪️ Знай свои сильные стороны: Запиши свои достижения и качества, которыми гордишься. Это твой личный «позитивный список», который всегда можно перечитать!

⚪️ Не сравнивай себя с другими: В соцсетях часто показывают только лучшие моменты. Каждый уникален и идет своим путем!

⚪️ Ставь маленькие цели: Достигай их шаг за шагом. Каждое маленькое достижение — это шаг к большой уверенности.

⚪️ Учи новое: Развивай свои увлечения и интересы. Новые знания и навыки укрепляют уверенность в себе.

#реки

#клип

#природа

#закат

#пейзаж

#селфи