Сходили в библиотеку с любимой, надо же было отметить праздник. На улице было очень холодно, пасмурно. Спокойной ночки всем
Как перестать накручивать себя:
📍Замечайте, когда начинаете накручивать себя.
📍Замените негативные мысли позитивными.
📍Фокусируйтесь на решении проблем.
📍Выделите время на конструктивное обдумывание проблем.
📍Практикуйте оптимистичное решение.
📍Отвлекитесь от плохих мыслей..

#selfie

#nature

#rekee

#girl

#love

#winter