П - ПРИОРИТЕТЫ

Вот только честно🤪 практикуете ли говорить себе: "еще не время... ", "успею... ", "завтра... ", "начну с понедельника... "?

Я раньше - да 🤦🏻‍♀️ и неоднократно, но потом сильно жалела, что действовала не вовремя.
В последнее время выбрала обратную стратегию, и жизнь, несмотря ни на что, заиграла новыми красками - звоню вовремя, действую сразу, сначала я и близкие, потом - остальное...

Пока мы страстно гонимся за благами материальными, от нас ускользает самое ценное:
- у одних отдаляются и уходят близкие
- другие теряют возможности
- третьи жертвуют здоровьем

🤕Часто коучи и психологи рисуют нам отложенную жизнь, как не купленную дорогую сумку или несостоявшуюся поездку на море ....🤕

НО
заметьте - всё гораздо глубже:
люди, которым врач озвучивает неприятный диагноз в один момент понимают, что сумка вообще не стоила того, чтобы забить на себя и экономить на своем здоровье, а море никуда не делось бы, и идея копить на двухнедельное удовольствие под солнцем, жертвуя отдыхом, сном и хорошим питанием, оказалась плохой затеей.

Завязывайте думать, что успеется завтра.
Не надейтесь, что здоровье - ресурс бесконечный!!!
❗Всё нужно делать вовремя и приучать к этому окружающих.

Готовы стать проводником себе и близким в мир осознанного и грамотного отношения к себе и организму? Пиши в личные сообщения одно слово ДА!
Я свяжусь с тобой 😊

Друзья, хватит откладывать на потом! Ведь кто, если не мы сами?!

#стройнеюженщин

#стройнеюмужчин

#коюденкозож

#диетологкоюденко