​​ Белковый салатик для вас

Благодаря мясу и орехам, получается салат довольно сытным и питательным. Я уверена, он вам обязательно понравится💕

Ингредиенты:
✅Филе индейки – 300 г.
✅Красная свекла – 1 шт.
✅Грецкие орехи – 80 г.
✅Сметана – 2 ст. л.
✅Чеснок – 1-3 зубчика, тут по вкусу
✅Соль – по вкусу.

Приготовление:
-Для начала необходимо отварить филе индейки. Теперь мясо нарезаем на маленькие кубики.
-Свеклу натираем на крупной терке.
-Смешиваем в миске свеклу и мясо. Сюда же добавляем измельченные грецкие орехи и немного чеснока.
- Далее добавляем две столовые ложки нежирной сметаны и немного соли.
-Тщательно все перемешиваем. Даем салату пропитаться 25–30 минут, можно есть)

Мне ❤️ за рецепт, а вам Приятного аппетита! 🥰

#рецептыленочки

#стройнеюженщин

#стройнеюмужчин

#коюденкозож

#пппожизни

#диетологкоюденко