stroyneem_s_elenkoy
Хочу худеть... Есть ли разница в том, как называть свою цель?! Вечная дилемма, как назвать процесс коррекции веса: худеть или стройнеть? Согласитесь, на первый взгляд, вроде бы, значения подходов общие - ведь и там, и там идет речь о борьбе с лишними килограммами. Однако, если разобраться глубже, то в основе каждого подхода заложена определенная концепция отношения к собственному телу и образу питания. В идее "похудеть" тело воспринимается, как объект, который нужно постоянно контролировать и держать в строгости ради достижения условного идеала, справляясь лишениями, и порой, сложными схемами насилия над собой. Опасность и низкая эффективность этого подхода уже давно доказана. Все вечно худеют, а до цели так и не доходят... Философия идеи СТРОЙНЕТЬ - принципиально иная: концепция состоит в том, чтобы воспринимать тело неотделимым от нашего естества, организма и индивидуальности. Что по итогу имеем?! Идея похудения - в принуждении, а стройность - это про гармонию с собой, любовь к себе и заботу❤️ Сразцу скажу: Не стоит пытаться стройнеть по рецептам и советам из Интернета – это 💯 не работает, или работает на короткий срок, а потом опять набор лишних кг, как вы уже успели понять. Идите к своей цели комплексно и под руководством специалиста, разберитесь в причинах лишнего веса и наконец-то воздействуйте на них.Стану вашим путеводителем в мир стройности. Я сама прошла этот путь! Просто напиши в личные сообщения : СТРОЙНОСТЬ.
#знаниесила
#стройнеюженщин
#стройнеюмужчин
#коюденкозож
#пппожизни
#диетологкоюденко
1
6 месяцев назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети