Работа над собой ✊
Иногда слышу и такое: что вы можете рассказать, если вы никогда не худели... Как же?) 😁Ещё как худела, а точнее стройнела, не люблю слово "худеть"... Поэтому могу достаточно рассказать о питании и правильно подобрать индивидуальную программу коррекции веса и не только : за хорошим самочувствием - это тоже вопррс к питанию, а значит и ко мне 😉
Благодаря тому , что я 6лет назад погрузилась однажды в вопросы питания и стала много учиться, сейчас мне гораздо проще понимать , что делать с телом и как комфортно снижать вес. Диплом диетолога, курсы нутрициологии, комфортно "уложенные" на медобразование, регулярное повышение квалификации, а по другому в нашем деле никак🤷‍♀️ и конечно работа с большим количеством клиентов, дает огромный опыт.
Именно этим пониманием, которое я усовершенствовала со временем, я и делюсь в своем образовательном проекте Марафон стройности💃
Пишите ДА! , ставьте лайки и я помогу вам скорректировать вашу форму и самочувствие🥰

#знаниесила

#стройнеюженщин

#стройнеюмужчин

#коюденкозож

#пппожизни

#диетологкоюденко