Друзья, а мы ж открыли новый сезон.
Теперь до октября будут наши дракоши по морю гулять 😊

28 апреля открывали.

Сил на подготовку и участие в проведении у меня хватило только благодаря предвкушению отпуска 😅

Хотела замутить танцевальную разминку на пару с коллегой (она проездом в городе по своим делам) . Ну, вот так, чтоб вдвоём под музыку, синхронно, красиво. Но в последний момент поняла, что не вывезу я синхронно и красиво, ибо торможу уже по полной. В общем, решила, что без меня однозначно будет красивее 😆
Ну а в остальном всё получилось и прошло по плану 🙂

Провели "Турнир по ОФП" : парни подтягивались в висе, девчата на низком турнике. Кто больше за 30 секунд. Ещё отжимались 'по-алмазному' 😁 Девчата в облегчённом варианте. Тут на выбывание. И была полоса препятствий. Простенькая. Так чтоб пройти могли все.

Сам турнир в 2 номинациях был: "Спорт" и "Лайт". Чтоб одним не скучно было, а для других доступно 🙂

Выше - это про "Спорт". А в "Лайт" тоже на низком турнике подтягивались и "обратные отжимания" от низких брусьев выполняли. Ну и полоса, она для обеих номинаций общая была.

За первые 3 места по итогам 3 испытаний в каждой номинации грамоты полагались 🙂 Мужчины отдельно, женщины отдельно, разумеется 🏆🏆

Потом инструктаж по гребле в "Драконе" и долгожданная покатушка
🐲🚣🏼‍♀️🚣🏼‍♀️🚣🏼‍♀️

Ах, да, до начала мероприятия ещё 2 команды провели свои первые в году тренировки на море. Из них одна - люди с ограниченными физическими возможностями.

Вот такой получился день, очень насыщенный 🙂

#драконьяжизнь