О чем говорят пищевые капризы?
Да и капризы ли... 🤔

Не в каждом случае тяга к определенным продуктам является простым капризом. Иногда это может быть реальным симптомом дефицита каких-то макро- или микроэлементов.

Таким способом организм подает сигналы, что с ним что-то не так, но вот только понять, в чем именно причина, подчас очень сложно. Ведь мы хотим не конкретный витамин, а вредную или даже несъедобную еду🙈.

Всегда старайтесь быть внимательными к своему организму, потому что он лучше других подскажет, что у вас прявились проблемы. И не сметайте все из холодильника, когда захочется съесть что-нибудь эдакое или съесть все, что не приколочено.
В таких ситуациях, когда сами не справляетесь, лучше обратиться за помощью к специалисту.
Пиши в личные сообщения и будем разбираться вместе👌

#знаниесила

#стройнеюженщин

#стройнеюмужчин

#коюденкозож

#пппожизни

#диетологкоюденко