💞Практика

Откройте чистую страницу своего дневника, тетради или блокнота и напишите:
«Мне нужна твоя помощь.»

А затем ждите. Через некоторое время вам придет ответ и вам захочется написать, под диктовку внутреннего голоса:
«Я здесь. Чем тебе помочь?»

Так начнется ваш крайне странный и сверхсекретный разговор. Здесь, на страницах тетрадки, вы говорите сами с собой. Вам отвечает «голос» он идет из глубины вашей души или вашего подсознания, а не из ума (головы).

Главное пишите, не думая о том, что вы пишите, а прочитаете письмо как поймете, что оно уже написано. Ваша рука может написать примерно такое письмо под диктовку:

«Я здесь. Я люблю тебя. Мне все равно, даже если ты проплачешь всю ночь, — я буду рядом. Если тебе придется снова начать принимать лекарства, не бойся, я не перестану тебя любить. И если ты сможешь этого избежать, я тоже буду тебя любить. Что бы ты ни делала, мое отношение к тебе не изменится. Я буду оберегать тебя до самой смерти, и даже после смерти ты не потеряешь мою защиту. Я сильней Депрессии, отважней Одиночества, и ничто не способно отнять у меня силы.»
(смотреть пост в ВК от 10.03.24 в 19:01)

© Есть, молиться, любить

Понравилась практика ставь❤
Поделись этой практикой с близкими.