stroyneem_s_elenkoy
5 способов, которые научат принимать и любить себя:1️⃣ Каждое утро скажи себе что-то позитивное, обязательно улыбнись, чтобы начать день с правильным настроем.2️⃣ Научись говорить "нет", устанавливать границы и делать то, что делает в первую очередь ТЕБЯ счастливой3️⃣ Избегай сравнения с другими. Если сравнивать, то только с собой💯4️⃣ Практикуй хобби и занятия, которые приносят тебе радость и удовлетворение5️⃣ Помни, а лучше записывай в свой дневник благодарности, о своих успехах и достижениях, даже если они кажутся маленькими. Не бывает маленьких побед💯Доброго утра пятницы🌞🌹🤗❤️
#любитесебя
#меняйсебя
#станьлучше
#стройнею_женщин
#стройнею_мужчин
#Коюденко_ЗОЖ
#диетолог_Коюденко
4
7 месяцев назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети