​Человеку с лишним весом всегда хочется найти причину набора веса, волшебное отклонение какого-нибудь гормона на бланке своих анализов

Оказывается, инсулинорезистентность – причина ожирения! 🙃

Друзья мои, инсулинорезистентность – это не причина, а уже следствие избыточного накопления жира в организме.

Представьте себе, что инсулин – это швейцар, который открывает дверь в гостиничный номер и впускает туда постояльцев. Каждая отдельная жировая клетка – это гостиничный номер, каждая молекула глюкозы – постоялец.

🍔🍟🥙🥪🥘🍩🍨Человек потребляет еду... в кровь попадает много глюкозы...
и всех этих постояльцев нужно разместить по своим номерам. Чем больше номеров (жировых клеток), тем больше нужно швейцаров (молекул инсулина).

❌Но чем больше постояльцев и номеров, тем медленнее работает гостиница🤷‍♀️.Не хватает ресурсов, горничных, официантов, поваров, да и швейцаров как-то маловато. Инсулин-швейцар стучится в дверь, а ему с ресепшна отвечают: «Друг, нам хватит! Мы полны! Попробуй в другую гостиницу!» Это и есть – инсулинорезистентность.

В итоге постояльцы неприкаянные- незаселенные болтаются по улице, ждут своей очереди на заселение = глюкоза крови начинает повышаться… Так развивается диабет 2 типа...

Хочешь разбираться в питании, решить вопросы самочувствия: пиши✍️ в личку: Хочу! Отвечу обязательно!

#группаподдержки

#школапитания

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#диетолог_Коюденко