Эффективное упражнение, которое поможет вам выйти на новый уровень🍀🍀🍀

Хочу с вами поделиться очень эффективным упражнением по проработке ограничительных установок, негативных убеждений и мыслей о себе. Что мы думаем о себе, то и транслируем в мир. И через эту энергию притягиваем события в жизни, определенных людей и ситуации. Соответственно, если мы плохого о себе мнения, то что же мы можем притянуть?

Откуда приходят все эти установки и убеждения? Многие, родом из детства. Например, у вас мысль о себе: «Я не понимаю себя и не знаю, чего хочу в жизни». Скорее всего, были ситуации в детстве, когда ваш выбор обесценивался и навязывался другой. Допустим, вы хотели надеть зеленые колготки к красному платью, но мама возмутилась: «Ты что! К этому платью не подходят эти колготки», и сказала надеть другие. Или, вы хотели заниматься в художественной школе, а родители, внушая, что художники много не зарабатывают, отправили вас на танцы. Шли годы - вы потеряли связь с собой и со своими желаниями.

Также, установки, мысли, убеждения могли прийти в любом другом возрасте от разных людей, из травмирующих ситуации, в результате непроработанной взрослой позиции и перекоса в сторону внутреннего садиста. И вы дали место этому негативу, поверили в него. Теперь задача поверить в другое, простроить новые нейронные связи, чтобы за словами стояла уверенность.

Давайте рассмотрим способ проработки на негативной мысли «Я не имею ценности для этого мира», так как грядет время, где понимание самоценности будет очень важно.

Когда мы находимся в негативных убеждениях, мы транслируем: про себя: «Я – плохая, потому что не имею ценности для мира». Про других людей: «Другие люди хорошие, потому что они имеют ценность, важны и нужны». Про мир: «Мир – плохой – потому что такие как я ему не нужны, здесь любят тех, кто полезен, кто несет какую – то ценность».
Продолжение в карусели

#саморазвитие

#психология

#эзотерика

#личностныйрост

#уровниразвития