Вопрос- ответ
А мед на снижении веса можно?

Давайте разбираться 🤓

Несмотря ни на что ​мёд все-таки союзник во время снижения веса✊

Мёд достаточно калорийный продукт, но его некоторые свойства необходимы для улучшения эффекта от питания, нацеленного на снижение веса:

- пища с добавлением меда быстрее переваривается;
- улучшается работа кишечника;
- облегчается процесс естественного очищения организма;
- расщепляются жировые отложения благодаря активизации работы печени.

В процессе похудения и сжигания излишков жира происходит выработка токсинов. Они разрушающе действуют на организм. Мед помогает справиться с ними, так как является антиоксидантом.

Случается, что лаже при балансе в питании для некоторых людей не зватает необходимой энергии. Из-за этого человек чувствует слабость, быструю утомляемость. В основном это происходит из-за недостатка глюкозы. Мед в этом случае является отличным ее заменителем. И не забываем, что во всем нужна мера.

Старайтесь покупать мед у частных пчеловодов, а не в магазинах, так как в процессе обработки и массовой упаковки некоторые полезные свойства продукта теряются.

#знание_сила

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#диетолог_Коюденко

#стройнеювкусно

#стройнеем_вместе