Этот пост посвящается тем, которых в мире большинство: девушки, женщины и мужчины! Я так часто слышу от вас: "Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!" И дальше...: мне надо удобное время, удобную диету, удобное еще что-то!))

НЕТ!!!! Дорогие мои!!! Нет!! Не должно быть удобно!!!!! Должно быть- НАДО!!!

Вы говорите: я хочу!!! Но если человек действительного чего-то хочет, он не ищет удобных способов это получить!!! Он ищет ЛЮБЫЕ!!!! Чего бы они не стоили! Остальные лишь просто и только говорят!!! Говорят, говорят....И абсолютно ничего не делают! Поймите! Мечтами добиться ничего невозможно!!!

Бесконечные отговорки: нет времени, нет возможности, нет денег, у меня дети, школа началась, закончилась, у меня муж, работа, кредиты, мне неудобно - ЕРУНДА!!! Это всё отговорки для вас самих же! Оправдания!!!
Поверьте, у других людей такие же дела и проблемы, но всё же они находят время заняться собой!!!
Всем нужна здоровые красивые, полные сил мама, жена, дочь, бабушка, мама, папа, дедушка, брат, сотрудник на работе( ни один работодатель не рад вечным больничным)!!! ... И я вижу, что у них всё получается!!!! А пока вы будете сидеть и придумывать отговорки, что вы хотите, но не можете, У ВАС НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!!!🤷‍♀️🙅‍♀️ Вы будете толстеть дальше и искать себе отговорки, вас перестанет любить муж или жена, потому что даже вы сами не любите себя!

Мне как-то написала одна девушка с весом 100+ : Ну замотивируй меня, чтобы я захотела уж точно! 😳😳
ВАМ НУЖНА МОТИВАЦИЯ???🤔 Легко!!!!! Разденьтесь до нижнего белья! Встаньте перед зеркалом! Сфотографируйте себя и выложите в одноклассники или ВК ... Слабо?😉 Вот вам и мотивация!!! Она в вас самих!!! Запомните раз и навсегда: ПОКА ВЫ НЕ ПОКИНЕТЕ СВОЮ ЗОНУ КОМФОРТА ВЫ НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ДОСТИГНЕТЕ!!!! Достижение цели не должно быть и не бывает удобным!!!! Оно должно быть вопреки!!!

Верю в каждого из вас, мои хорошие !!!😊🙌

#мотивациявашрезультат

#мотивация

#меняйсебя

#станьлучше

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#пп_пожизни

#клуб_зож_рязань

#диетолог_Коюденко

#КоюденкоЗОЖ

#диетологКоюденко