Обещалась я написать про аллергию, давайте с неё и начнём. 😉

У медицины много теорий о том, что вызывает аллергическую реакцию. Чаще объясняют так: аллергия развивается, когда наш организм подвергается атаке различных веществ в
момент, когда ослаблена иммунная система. Но почему тогда у одного насморк, у другого коньюктивит, у третьего сыпь, а некоторые вообще собирают комбо? 🤔 Ответ я нашла в НГМ (Новая Германская Медицина), и успешно со своей распрощалась.

Итак, за аллергической реакцией всегда стоит эмоция, которая ее провоцирует. Эмоция, в свою очередь, появилась из-за события, которое бессознательное человека считало как внезапное, опасное и для него нет готового решения. При чем событие не обязательно должно быть впечатляющим (расставание, потеря близких, угрозы жизни). Оно может быть вполне рядовым: вызвано чьей-то внезапной вспышкой гнева, слова, которые мы посчитали обидными, новостями из телевизора или от близких, которые мы приняли слишком близко к сердцу и т.д.

И в силу своих особенностей, мозг связывает чувство тревоги или несправедливости с чем-то находящимся рядом: еда, шерсть животных,
пыль, пыльца растений. Иногда закрепляется даже к температуре, жаркому солнечному свету или холодному дождю. То есть всё это начинает ассоциироваться с проявлением дискомфортный эмоций. И чтоб её не испытывать мозг даёт сигнал и тело начинает реагировать. Если перевести в слова, то биология организма говорит: «Ранее в похожей ситуации было тяжко. Берегись! Не контактируй с тем, что напоминает о переживаниях».

Например. Сидит дома Викентий, ест клубничку, листает соцсети. Ха-ра-шо. И вдруг новости - Ростов взяли, на Москву идём. 🤯 Че делать, куда бежать, чем закупаться? Внезапно, опасно и никто толком ничего не знает. Вот и драмматическое событие. Но мозг не может "понять" новости, они не материальные. А клубника - вот она, яркая, пахнет. Стопудово это она виновата, что так страшно. И всё, трек на клубнику готов. В следующий раз эта еда уже будет с последствиями. 🤧

А вот в терапии мы как-раз и находим такие связки, убираем ассоциативный ряд - и вуаля, больше проявлений нет. 🥳

В следующих постах напишу подробнее про каждую аллергическую реакцию, не переключайтесь.
🤗❤️

#психология

#терапия

#психолог

#гнм

#аллергия

#здоровье