Если у тебя дети и у тебя нет времени заниматься собой, просто прочитай эту историю...👇👇👇

"Меня зовут Гузель, из Уфы,мне 34 года, я мама 5 чудесных деток, как друзья называют "да ты  мать, героиня"😍

Немного расскажу свою историю.  👇👇👇
С детства у меня была предрасположенность к лишнему весу...училась в школе-вечерами на пробежку себя уговаривала, но надолго меня не хватало... После окончания учёбы, поступила в ВУЗ, а в городе уже совсем другой ритм...охота было ни от кого не отличаться.

Взяла себя в руки,  и перепробовала много диет, и тогда был результат-20кг. И стала я красивой и стройной студенткой. Отучилась 5 лет, поработала по своей профессии-ветеринарный врач ещё 3 года....замужество...

2 брака, 4 операции КС и 5 деток.

Как только я не пыталась контролировать себя, но успехов не видела. А все вокруг меня видели и помнят красивой и стройной 😍, а я стала прям мама мама ..очень хотелось изменить своё тело, подтянуть живот, избавиться от этого "фартука"👊 целлюлита👊неуверенности в себе....

В инете я познакомилась со своим будущим консультантом
.... хотя она мне до этого момента присылала сообщения о своих изменениях, я ей просто отказала. Можно сказать "игнорировала"🙈🙊 .....через некоторое время, я ей сама  написала🤓, и она мне рассказала про возможности в клубе ЗОЖ💪💪💪 и сразу согласилась 🙏🙏🙏

Я решила,что уже всё хватит себя жалеть и надо менять  свое тело....
Чтобы было приятно смотреть на себя в зеркало ❤любить себя, такой, какая есть ❤ одевать красивые вещи😍 быть активной и подвижной🔥 быть примером для своих детей 👍❤ обаятельной женой и просто красивой женщиной 🔥.

И вот результат -29 кг и -125 см в объёмах 🌟🎊.
Это результат постоянного посещения групп по питанию,участие в марафонах,программе питания и чату,где все девочки поддерживают друг друга,где наш наставник и консультант поможет и ответит на все вопросы 😁🥰".

Как-то так😉

#вкусная_стройность

#результатыстройности

#до_после

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#диетолог_Коюденко

#КоюденкоЗОЖ

#диетологКоюденко