🌿НЕЖНЫЙ, ХРУСТЯЩИЙ, СОЧНЫЙ И ОЧЕНЬ ПРОСТЕЦКИЙ САЛАТ🤤
⠀

Ставьте много ❤️ этому вкуснейшему летнему салатику 🥬 ⠀ ⠀
ИТАК.... На 4 порции:
⠀
🥬 1 большой огурец, тонко нарезать
🥬1 пучок редиски, тонко нарезать
🥬2 свежих хрустящих яблока на выбор, нарезать на маленькие, тонкие кусочки
🥬 2-3 столовые ложки мелко нарезанного свежего укропа
🥬 2-3 столовые ложки нарезанного зеленого лука ⠀
🍶Заправка:
⠀
🌼1 чашка йогурта/сметаны/майонеза
🌼2 ч.л. белого уксуса
🌼 1 ч.л. чистого кленового сиропа
🌼2 ч.л. дижонской горчицы
🌼2 зубчика свежего чеснока, измельчить
🌼 морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу, около 1/4 чайной ложки каждая
⠀
🥗СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
⠀
1️⃣ Смешайте все ингредиенты для заправки
2️⃣ В миску добавьте все ингредиенты для салата
3️⃣ Заправьте и перемешайте
⠀
🌸Всем приятного аппетита и прекрасного настроения🌼

#рецепты_леночки

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#пп_пожизни

#диетолог_Коюденко

#КоюденкоЗОЖ

#диетологКоюденко

#пппитание

#житьлегко

#шикарнаяфигура

#стройнеювкусно