Вопрос - ответ

Опасны ли трансжиры?

Коротенько... 👇

Содержащиеся в трансжирах химические элементы при попадании в наш организм замещают молекулы «правильных» жиров. Организм реагирует на такое вмешательство гормональными сбоями, нарушается работа ферментной системы (она помогает правильно перерабатывать и усваивать пищу). Все это, в свою очередь, провоцирует болезни сердца, рак, диабет и повышает общий уровень смертности.

Больше всего трансжиров содержится в так "удобных" полуфабрикатах и готовых кондитерских изделиях: конфетах, печенье. Особенно высока концентрация гидрогенизированных жиров в чипсах.

Остались вопросы по теме?
Добро пожаловать ко мне на группу информационной поддержки, где эту тему и другие разбираем более подробно. Пиши в личные сообщения "Хочу на группу" и я свяжусь с тобой💯

#группастройности

#знание_сила

#группаподдержки

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#пп_пожизни

#клуб_зож_рязань

#диетолог_Коюденко

#КоюденкоЗОЖ

#диетологКоюденко

#питайся_правильно

#пппитание