stroyneem_s_elenkoy
Вопрос-ответ-Я навсегда отказалась от сливочного масла-, заявила мне девочка на консультации. На мой вопрос : Почему? Получила ответ: Не хочу жиреть... Итак... Почему не стоит отказываться от сливочного масла😌 Продукт содержит целый набор нужных витаминов — А, B, C, D, Е и К. Они благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и настроение.А еще в сливочном масле содержится большое количество триптофана — это аминокислота, которая способствует выработке серотонина. Поэтому умеренное употребление продукта уменьшает тягу к сладкому, а небольшой кусочек масла (30 гр) вполне может предотвратить переедание.Так что не надо бросаться из крайности в крайность. Во всем нужна мера👍Всем отличного четверга🥰
#питайся_правильно
#пппитание
#стройнею_женщин
#стройнею_мужчин
#Коюденко_ЗОЖ
#пп_пожизни
#клуб_зож_рязань
#кодстройностирязань
#еда_друг
#диетолог_Коюденко
#КоюденкоЗОЖ
#диетологКоюденко
6
1 год назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети