Точка Ли Дуй для избавления от кошмаров

Ли Дуй - это конечная точка канала желудка, которая переводится как "избавление от кошмаров". Она полезна для тех, кто страдает от недостатка сна, а также эффективна при острых психических заболеваниях.

Простой метод заключается в том, чтобы каждый вечер перед сном массировать подушечку второго пальца на стопе, затем защипывать подушечку, и надавливать ногтем на кончик. Также надавите ногтем на кончики всех пальцев ног. Это помогает снять нервное напряжение и способствует хорошему сну.

#эзотерика

#массаж

#сон

#здоровье

#пальцы

#желудок