Почему люди не чувствуют себя счастливыми?
Так начался наш разговор с сыном несколько дней назад. Конечно, Счастье у каждого своё, и каждый по своему его понимает, а вот ощущение "несчастья" очень даже похожи:
- вот будет у меня то-то и тогда...
- вот если бы не то-то, тогда...
Что это означает? Что чаще всего люди ощущают себя не счастливыми потому что либо жалеют о прошлом, либо ждут будущего... А сейчас - счастья нет🤷‍♀️
Но ведь прошлое уже ушло, а будущее ещё не пришло, и всё что у нас есть чтобы быть счастливыми это Сейчас и Сегодня.
Из прошлого нужно извлекать уроки, это наш опыт и быть благодарным за него. На будущее нужно строить планы, ставить цели и мечтать. Это наша мотивация. А сегодня нужно жить и ощущать счастье, потому что Лучший день - СЕГОДНЯ❤

#сегодня

#завтра

#вчера

#психология

#мотивация

#счастье