Вода - источник жизни. К элементу Вода относятся Почки. В Почках хранится первородная энергия. Иными словами, в китайской медицине - Почкам отводится исключительно большое внимание.

Из цигун - практика гармонизация работы Почек:

👉 растираем ладони до горячего состояния

👉 кладем их сзади на почки и движениями сверху вниз интенсивно растираем область от ребер до ягодиц

👉 руки также заведены за спину, но теперь сжаты в кулак и растирающие движения по пояснице

👉 завершающее упражнение - ладонями круговыми движениями успокаиваем почки

Все вместе занимает не более 5 минут, даже не углубляясь в энергии, подобный самомассаж приводит к приливу крови и питанию анатомического органа.

#эзотерика

#здоровье

#почки

#самомассаж

#массаж

#цигун

#взаимнаяподписка