До весны считанные дни, а там, не успеешь глазом моргнуть, и лето и в ход пойдут красивые платья, юбки, шортики, купальники👗👗🩳🩱👙🥻
Вздохнула? Поговорим?
Сегодня несколько слов о насущной и фуу некрасивой проблеме - ЦЕЛЛЮЛИТ! 🥵🙄

Появление целлюлита нередко можно увидеть на ногах даже стройных юных девушек без грамма лишнего веса.
Причин, влияющих на развитие проблемы, много, часто они дополняют одна другую. Благоприятный фон для образования «апельсиновой корки» на ногах, бедрах и ягодицах могут создавать следующие факторы:
- неправильное питание,
-злоупотребление соленой и жирной пищей;
- соблюдение строгих монодиет для резкого похудения;
- чрезмерный вес и частое колебание массы тела;
- гормональный дисбаланс (беременность, период полового созревания, климакс);
- вредные привычки (курение);
- малоподвижный образ жизни;
-замедляется кровообращение и внутриклеточный обмен;
- частые эмоциональные перенапряжения и стрессы;
- наследственная предрасположенность;
- воспалительные явления в организме.
Заметьте, что на первом НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ❗❗❗, а уже потом все остальное!!!! И поверьте, не я это придумала, это статистика заболевания, которое сейчас уже распространяется и на мужчин 🤔🤔
Меняя привычки питания, меняем свою внешность!
Вот вам примеры девчат: правильное и сбалансированное питание= красивые ножки с гладкой кожей 👍🏻😍
Хочешь так же?

#знание_сила

#целлюлитубой

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#пп_пожизни

#клуб_зож_рязань

#кодстройностирязань

#питайся_правильно

#пппитание

#житьлегко

#шикарнаяфигура

#диетолог_Коюденко

#КоюденкоЗОЖ

#диетологКоюденко