Всем привет и отличного вторника 💞
Давно не было истории преображения от первого лица в ленте. А они есть. 😊Спасибо девчатам, что делятся 🙌🥰

"Меня зовут Катя, мне 33 года. Живу в Великом Новгороде.

Лишний вес меня начал беспокоить уже в средней школе, из-за него появились комплексы и неуверенность в себе😢 и к выпускному я попробовала свою первую диету. С этого момента началась непрерывная череда моих попыток снизить вес!🙈 Не могу сказать, что они были безуспешными, но до идеального веса я так и не доходила. Потом килограммы возвращались, да ещё и с плюсом... А еще снижая вес неправильно, я приобрела проблемы со здоровьем😔
Таким образом мой вес достиг 96 кг при росте 153 см. Я всегда очень комплексовала из-за своего лишнего веса, но самым страшным для меня стало то, что цифра на весах могла превратиться в трехзначную...😱

И вот однажды мне поступила заявка в друзья в соцсети от консультанта по питанию ❤️ Но на принятие взвешенного и серьёзного решения у меня ушло к сожалению очень много времени...🙈

Летом 2021 года я решила изменить свою жизнь. Сказала нет вечным диетам и скачкам веса🥳
С нашей командой и программой вес было снижать очень легко и сытно☺️ И в трудные жизненные периоды мой консультант всегда приходил на помощь🥰

В результате
🍀я снизила вес на 38 килограмм
🍀мой размер одежды изменился с 54 на 44
🍀метаболический возраст с 47 лет на 18 лет
🍀появилось много энергии
🍀я стала заниматься спортом для удовольствия
🍀покупаю одежду, которая мне нравится
🍀я избавилась от своих комплексов
🍀 Моя жизнь меняется только к лучшему"

Готова меняться, пиши✍️. Набираю группу стройности на март🤩

#результатыстройности

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#историяпреображения

#Коюденко_ЗОЖ

#пп_пожизни

#диетолог_Коюденко

#КоюденкоЗОЖ

#диетологКоюденко