КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ ОПОРУ?

Такой вопрос я очень часто слышу от своих студентов. И это вопрос не только внутренних ощущений, но и личной ОТВЕТСТВЕННОСТИ каждого из нас.

Ведь чтобы почувствовать опору в себе, нужно взять ответственность за свою жизнь в собственные руки, научиться самостоятельно принимать решения и отвечать за них.

ДЕЙСТВУЙТЕ! Это единственно правильный путь!

Я всегда рекомендую создавать в своей жизни такие ситуации, в которых вы можете взять на себя ответственность. Только выполняя действия, находясь в социуме, в своём призвании, вы почувствуете внутреннюю уверенность и опору.

И ещё несколько советов.

💫 Рожайте столько детей, сколько вы можете воспитать САМОСТОЯТЕЛЬНО, не полагаясь на поддержку мужа, родителей или государства. Помните, что вы, как мама, даёте опору своим детям до 18 лет. У вас много обязательств, поэтому требуется много сил, здоровья, энергии.

💫 Будьте постоянно в развитии – психологическом и профессиональном. Это помогает сохранять конкурентоспособность на рынке труда, быть востребованным специалистом. Только так вы сможете освободиться от множества страхов по поводу денег, собственной нужности и реализованности.

💫 Развивайте такое качество, как стрессоустойчивость. И здесь очень важна глубокая работа на уровне сознания и тела. Чтобы освободиться от негативных состояний, болезней, важно развиваться на всех трёх уровнях: ментальном, эмоциональном, физическом.

Я сама очень много занимаюсь саморазвитием: повышаю квалификацию, работаю со своей осознанностью, прокачиваю своё тело. Только через этот труд я могу стать ОПОРОЙ для самой СЕБЯ. Только так я могу личным примером привить правильные привычки и здоровое отношение к себе у своих ДЕТЕЙ.

Поразмышляйте об этом, друзья!🙌