stroyneem_s_elenkoy
Филе грудки, запечённое в сметанно-томатном соусеМне ❤️ за рецепт, вам вкуснятина в ленту😉☺️Ингредиенты:▫️Филе куриной грудки 800-900 гр.▫️Сметана нежирная или йогурт 150 гр.▫️Томатная паста 2 ст.л.▫️Хмели-сунели 2 ч.л.▫️Соль по вкусу▫️Чёрный молотый перец 1/3 ч.л.▫️Зира несколько семянПриготовление:▫️Смешать все ингредиенты соуса.▫️В форму для запекания положить 1-2 ст.л. получившейся смеси, размазать по дну.▫️Положить куски филе, обмазать остальным соусом.▫️Накрыть фольгой и убрать в холодильник на пару часов.▫️Запекать при 180°С сначала минут 15 под фольгой, потом еще минут 20 без фольгиПриятного аппетита 😍
#рецепты_леночки
#стройнею_женщин
#стройнею_мужчин
#Коюденко_ЗОЖ
#пп_пожизни
#клуб_зож_рязань
#кодстройностирязань
#питайся_правильно
#пппитание
#житьлегко
#шикарнаяфигура
#диетолог_Коюденко
#КоюденкоЗОЖ
#диетологКоюденко
7
1 год назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети