✅Рецепт отбивных из индейки с овощной шапочкой

🔸на 100г - 88.06 ккал🔸Б/Ж/У - 15.89/2.29/0.84🔸

✅Ингредиенты:
индейка грудка 500гр
помидор
перец болгарский 1/2
сметана или йогурт
специи (у меня соль и гранулированный чеснок)
сыр 50гр

✅Приготовление:
Грудку индейки режем на стейки и отбиваем. Для шапочки режем помидор, перец, смешиваем их со сметаной и специями. Выкладываем начинку на отбивные и ставим в духовку на 180* минут на 10-13. Вынимаем, посыпаем каждую отбивную тертым сыром и еще на 5-8 минут в духовку.
Вкусный и быстрый обед готов!

Приятного аппетита 🥰

#худеемвместе

#худеемправильно

#худеемсТанечкой

#клубздоровогообразажизни