Снег - лопата - потянули спину. Точки воздействия

Когда от неправильного пользования лопатой начинает болеть спина, ее не разогнуть, болит поясница… не нужно массировать поясницу!

При острой боли в пояснице поможет массаж точек Вей-чжун, Шень-май, Цзинь-мэнь (канал мочевого пузыря), Фу-лю и Тай-си (канал Почек)

Какая из точек наиболее чувствительна, ту и массировать, до тех пор, пока точка не перестанет быть болезненной.

#эзотерика

#здоровье

#массаж

#спина