Утомление от скопления людей - практика кокон

Замечали наверное за собой, что метро, торговые центры, магазины - места скопления людей обесточивают. А если еще очереди и пробки - такой наглядный застой энергии - то совсем сил после них нет.

Поможет в таких ситуациях даосская практика Защитный кокон. Выполнять ее стоит загодя, перед выходом из дома.
Согласно учению кокон работает несколько часов, потом сам развеется.

Представьте, что у вас на пятке расположены часы с циферблатом. Следуя по направлению стрелки часов, выдохе, излучая энергию из ног, начните по спирали обматывать эту энергию вокруг себя - создавая кокон в 20-30 см от тела. Замкните этот кокон над головой.

Попробуйте, особенно рекомендована практика энергетически ослабленным людям.

#эзотерика

#медитация

#усталость

#кокон

#даос

#практика