Подзадержалась, но вернёмся к Викентию. (см. предыдущий пост) И посмотрим, как связана внезапная собачка и тело. Порадуемся за один из благоприятных исходов, пожелаем всем такого, но хотелось бы раскрыть другие варианты.

Итак, всю нашу деятельность регулирует мозг. Он постоянно анализирует, что происходит вокруг, и посылает сигналы, как телу реагировать. Некоторые вещи мы хорошо контролируем (увидел друга на улице - радостно, привлеку его внимание, увидел что к подъезду подходит занудный сосед - пожалуй прогуляюсь ещё 5 минуточек, пока он зайдёт домой). А некоторые на уровне рефлексов и их сложно контролировать (хочется понравиться девушке, но как на зло при ней теряю дар речи, вздрагивать от неожиданных громких звуков, хочу танцевать, но каждый раз прохожу мимо студии и т.д.)

Наш мозг решает, какие мышцы сократить, какие расслабить, каких гормонов добавить в кровь, какие процессы замедлить, а какие ускорить. И принимает эти решения исходя из опыта.

Возьмём крайний вариант, где Викентий уже был в стрессе, на взводе, грозит увольнение (уволят - нет денег - не смогу выжить), а тут ещё собака. Увольнение для мозга что-то абстрактное, хз как это с жизнью связано. А вот собака - вот же она, материальная угроза во плоти, гавкает, штаны испортила, в следующий раз и до горла может добраться - надо беречься таких. И записывается программа, очень быстро ибо жизненно важно, в обход коры головного мозга, а значит сразу в бессознательное - собаки опасны. И в следующий раз, как только унюхает Викентий собаку - сразу сопли-слезы, то бишь аллергия. Чтоб даже близко к этому опасному созданию не подходить. При этом, кстати, Викентий может сознательно очень любить собак, и сожалеть о невозможности погладить. Но безопасность превыше всего!

Или второй вариант. Неприятное событие может связаться с новой дорогой. И в бессознательном записаться как опасность нового и неизвестного.
И теперь планирование путешествий начинает быть опасным, выделяется кортизол, учащается сердцебиение, а потом давление, тошнота и головные боли. Куда уж теперь ехать в таком состоянии? А может усугубиться и до панических атак.

А вот если пойдёт Викентий к психологу, они найдут этот случай с собачкой (сам то он про него уже давным давно забыл), и изменят реакцию на неё. Что это было не опасно для жизни. И тогда уйдёт и аллергия, и ПА. И будет Викентий жить долго и счастливо.)
🤗❤️

#гнм

#психосоматика

#аллергия

#па

#психология

#психолог