Мысли материальны. Но не все. 🤫

В любую мысль, для того, чтобы она реализовалась надо вкладывать энергию. Замечали, что негативные мысли реализуются быстрее? Потому что мы подпитываем их энергией страха, переживаний, злости, это всегда проще, чем осознанно думать позитивную мысль.

Поэтому я считаю бесполезным простое чтение аффирмации. Вы можете что угодно произносить, но если мысли крутят другие сценарии параллельно, если вы не проживаете это позитивное утверждение каждой клеточкой, не вкладываете туда энергию - толку ноль.

Очень важно научиться останавливать этот бесконечный мусор в голове из мыслей, освобождать свое сознание, следить чтоб ни одна коварная мыслишка не просочилась и не пустила корни, не подпитывать ее. С этим даже проще, чем реально начать мыслить позитивно, потому что для этого надо уже ощущать себя в плюсе. И мой совет, начинать лучше с благодарности, с ощущения, что все, что происходит, происходит для высшего блага. И, конечно, же, работать с остановкой внутреннего диалога, потому что нами управляет этот неосознанный шум в голове.

Я учусь останавливать мыслемешалку через дыхание, но в том же Ютубе полно других практик. Вот когда этот шум затихает, когда уходят завышенные ожидания и снижается важность, начинается настоящая магия, магия Жизни.

#саморазвитие

#аффирмации

#сила