Пост - прекрасное время для духовного и физического очищения и исцеления.
Традиции постов исторически связаны со многими факторами - сохранение и восстановление природных ресурсов, шаги Души человека на пути к божественному, исцеление от недугов и т. д.
Отказ от животной пищи способствует усилению души, просветлению. Следом за духом также подтягивается и здоровье тела.
Вы никогда не задумывались, почему монахи вегетарианцы?
Реальность такова, что далеко не каждый может придерживаться подобного стиля питания. Но хорошая новость в том, что существуют посты! И можно хотя бы один пост взять как добрую традицию для души, тела и в целом мира, если уж на то пошло т. к. всё и вся начинается с каждого и океан состоит из капель.
Выдержать отказ от мяса помогают такие блюда как запечённый картофель, гречка или рис с грибами, безяичная пицца с овощами, фаршированные перцы, фаршированные баклажаны, паста с овощами или / и грибами, фасоль с оливковым маслом и зеленью, тосты с авокадо и т. д. На любой вкус и желудок!
Нет возможности соблюсти многодневный пост? И на этот случай есть решение: Экадаши.
Экадаши - как Час Земли, организованный движением защиты природы.
Далее материал из великой Википедии:
Экада́ши́ (санскр. एकादशी — «одиннадцать») — одиннадцатый день (титхи) после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения тапасйи (аскезы или епитимьи). Индуисты в дни экадаши постятся либо полностью, либо только без злаковых и зернобобовых продуктов. Особо важное духовное значение экадаши имеет в вайшнавизме.
И ничего, что не каждый вайшнав и пост будет не в отказе от растительной пищи, а наоборот, в её употребление вместо животной.
С каждой культуры можно взять лучшее и даже несколько преобразовать во благо. В этом, пожалуй, и есть дарованная нам Богом возможность творить.

#глобализация

#ответственность

#потребление

#гаввах

#миротворчество

#бездомныеживотные

#защитаживотных

#зоозащита

#личныйвыбор

#веган

#веганство

#вегетарианство

#экадаши

#пост

#будущеепланеты

#дух

#душа