Как создать дефицит калорий, чтобы похудеть?
Меньше есть. 🤔
80% зависит от питания. Уменьшаем ежедневную калорийность - и вуаля! - худеем. Можно было бы этим и ограничиться, но это не решит проблему дряблости и подтянутости.
На моей программе снижения веса нет дряблости кожи. 🤗
Хочешь узнать как? 🤔
Тогда запишитесь на бесплатную онлайн консультацию 🤗в личное сообщение или перейдите по ссылке👇

https://wa.me/message/SSZ5XEKTUNXYE1