⚡БИЗНЕС БЕЗ СТРЕССА⚡
⠀
Многие люди живут по рабочему расписанию: бесконечные письма, оповещения, задержки на работе.
А так как рабочее и личное время часто взаимозависимы, отдохнуть от этого толком не удается и дома😕
⠀
Что же делать❓
Сегодня я вам об этом и расскажу:
⠀
🏷 Установите границы.
Научитесь освобождаться от работы вовремя. Это сложно, но режим постоянного аврала — это неверная организация труда, своего или чужого. Это неуважение к себе и другим. Научитесь делать все вовремя, а что не успели — перенести на завтра.
⠀
🏷 В выходные забывайте о работе. Кажется непосильной задачей, но многие профессионалы в своем деле умеют отдыхать не хуже, чем работать! Отдавайте всего себя отдыху так же, как погружаетесь в работу. Отключайте телефон на уикенд, и у вас получится выполнить этот пункт💖
⠀
🏷 Отделите работу от личной жизни. Здорово, когда работа настолько увлекательна и любима. Однако, она не должна поглотить всю вашу жизнь, оставьте место для друзей, родных, хобби.
⠀
🏷 Делайте заранее.
Этот совет подойдет тем, кто переживает из-за дедлайна, но привык делать всё впритык. Попробуй заняться этим раньше! Вы почувствуете, как стресс отступает.
⠀
👉Напишите в комментариях успеваете ли вы сделать всю работу вовремя⤵️

#фабeрлик

#фабибизнес

#faberlic

#лидер

#работа

#отдых