Поговорим про фанатизм ЗОЖ и тренировок 🧐

Многие при процессе похудения частенько встают на весы, следят за каждым потерянным граммом, но мало кто из них задумывался о том, что такой постоянный стресс к добру не приведет🙈

— Расслабьтесь, получайте удовольствие от ПП, осознайте тот факт, что Правильное Питание - это дорога к здоровой и долгой жизни и делаете это вы только ради своего же блага. Это не означает, что вовсе нельзя вставать на весы❌❌❌

Можно, но не так часто, как вы это делаете, 1 раза в недельку вполне хватит для успокоения, да и результат будет заметен намного ощутимее, нежели если бы вы вставали на них каждый день👌

#худеемвместе

#стройность

#диета

#пп

#рецепты

#стройная

#помогупохудеть

#результат

#фитнес

#спорт

#еда

#большиеразмеры

#стройноетело

#факты

#зож