stroyneem_s_elenkoy
Избыточный вес - букет проблем😒Если страдаете ожирением, то, скорее всего, лишены многих радостей жизни. Вы не в состоянии активно играть с детьми или внуками, гулять пешком на большие расстояния, заниматься спортом, найти удобное место в кинотеатре или в самолете, вести активную сексуальную жизнь.Задайте себе вопрос, для чего мы пришли в эту жизнь? Вечно бороться с этой проблемой и при этом тратить бесчисленное количество нервных клеток и денег? Если не получается отбросить лишние килограммы многие годы, то оно так и получается.Нас всех окружает много сомнительной информации, не нашедшая практического подтверждения, большая часть которой помогает наполнить чьи-то карманы.А есть те, кто покупал курсы безуглеводной, высокобелковой диеты? Что скажете? Есть результаты?Уверена, что все плачевно. Если не сразу, то немногим позже🙄Решение проблемы избыточного веса для мужчин и женщин одно - это сбалансированное питание цельными растительными продуктами в сочетании с разумной физической нагрузкой. Это изменение образа жизни, рассчитанное на длительный срок. Идеи, предлагающие быстрое решение - абсурд, если хотите долгосрочный результат.Я не теоретик, я практик. Нужна помощь - помогу! 🙌
#ожирение
#проблемыожирения
#знание_сила
#стройнею_женщин
#стройнею_мужчин
#Коюденко_ЗОЖ
#пп_пожизни
#диетолог_Коюденко
#КоюденкоЗОЖ
#диетологКоюденко
7
1 год назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети