Как часто мы слышим, что нужно пить воду 🙈 но не делаем этого... А зря
Если совсем не пили, то начните с малого.
Выпейте сегодня один стакан, завтра добавьте ещё один. И так потихонечку Вы научитесь и организм скажет спасибо ♥️ Ускорится метаболизм, уйдут отёки. Да, да! Именно так😉
Организм уже не будет накапливать "на всякий случай" Вы заметите, что и рацион станет менее калорийным 👌
А кожа станет более эластичной и подтянутой 😍
Ещё больше полезного можно узнать на моих школах питания, где мы по полочкам раскладываем что, как и когда 😉

#худеем_с_женей

#недиета

#преображение

#ялучшая

#естьчемгордиться

#правильноепитание

#пп

#ямогу

#ямолодец

#вода

#полезныесоветы